Deine erste Fußpflege – was Dich wirklich erwartet
Keine Scheu, kein Zeitdruck. Ehrlich erklärt von einer Medizinischen Fachangestellten mit über 30 Jahren im medizinischen Bereich.
„Es sind mir die Füße peinlich.” Diesen Satz höre ich öfter als jeden anderen. Fast immer von Menschen, deren Füße völlig normal aussehen. Deshalb vorweg das Wichtigste: Es gibt nichts, was ich nicht schon gesehen habe, und nichts, wofür ich Dich bewerten würde. Füße sind kein Schönheitswettbewerb, sondern Körperteile, die hart arbeiten.
Warum so viele zu lange warten
Die meisten kommen erst, wenn etwas drückt, reißt oder schmerzt. Dabei ist Fußpflege wie Zähneputzen: Sie wirkt am besten, bevor etwas passiert. Hornhaut, die früh gleichmäßig abgetragen wird, reißt seltener ein. Nägel, die regelmäßig in Form gebracht werden, wachsen seltener ein.
So läuft Dein erster Termin ab
Ankommen und besprechen. Wir schauen uns gemeinsam an, wie Deine Füße aussehen, und Du erzählst mir, was Dich stört. Das dauert ein paar Minuten und ist der wichtigste Teil.
Fußbad. Ein warmes Bad weicht die Haut auf, das macht die anschließende Behandlung gründlicher und angenehmer.
Behandlung. Nägel werden gekürzt und in Form gebracht, Hornhaut gleichmäßig abgetragen. Ich erkläre Dir, was ich gerade mache, wenn Du möchtest. Hühneraugen und Schrundeneinrisse behandle ich im selben Termin mit.
Pflege und Massage. Zum Abschluss eine intensiv pflegende Fußcreme und eine entspannende, durchblutungsfördernde Massage.
Was Du vorher tun solltest – und was nicht
Bitte nicht: Hornhaut kurz vorher selbst abtragen oder Nägel extrem kurz schneiden. Ich arbeite lieber mit dem natürlichen Zustand.
Bitte schon: Nagellack vorher entfernen, damit ich den Nagelzustand richtig beurteilen kann. Und bequeme Schuhe für danach einpacken.
Alles andere: nichts. Komm einfach, wie Du bist.
Häufige Fragen vor dem ersten Termin
Tut Fußpflege weh?
Was, wenn meine Füße wirklich vernachlässigt sind?
Wie lange dauert der erste Termin?
Kann ich direkt danach wieder in normale Schuhe?
Der erste Schritt ist der schwerste. Danach geht es leicht.
Buche Deinen ersten Termin online oder schreib mir vorher per WhatsApp, wenn Du Fragen hast. Ich antworte persönlich.